Какие три мысли бывают у покеристов чаще всего? Иррациональные — так решил Бен «bencb789» Ролле, когда написал развёрнутый пост в Твиттер с развенчанием каждой из них. А мы его перевели — от первого лица, как если бы с вами напрямую говорил сам Бен.

Почему Бен взялся за борьбу с иррациональным?

Я часто вижу, как покеристы делятся очень иррациональными мыслями. Мы все имеем их внутри — кто-то в большей степени, а кто-то совсем в незначительной. Но всем жизненно важно признать их наличие и разобраться с тем, почему они не соответствуют действительности.

В качестве примера я выбрал три самых важных мысли такого типа, чтобы в деталях представить их значение и рассказать, что вы можете с ними сделать.

Помните: работа над ментальным состоянием лучшим образом влияет не только на вашу игру, но и на вашу жизнь. И, поверьте, оно того стоит.

«Мне никогда не улыбнётся удача»

Такая мысль — проявление типичного мышления жертвы. И в этом вы не одиноки. Я сам часто слышу внутренний голос, который подкидывает мне эту мысль. Но я знаю, что это полная ерунда. И могу контролировать такие ситуации.

Проблема в том, что ваше восприятие должно быть более сбалансированным. Вы слишком сильно акцентируете внимание на ситуациях неудачи и полностью игнорируете удачные моменты. Скорее всего, вы перекладываете ответственность за успехи других людей на удачу. Либо наоборот вините в своём несчастье внешние факторы — обстоятельства, правительство, семью, друзей, даже погоду.

И это всё тоже нормально. Не пытайтесь подавлять подобные мысли — это сделает их только хуже. В конце концов, вы не можете контролировать всё: всегда будут вещи, не поддающиеся вашему контролю. В том числе, другие люди могут быть удачливее вас. Это факт.

Справляться с этим мне помогает понимание того, что успех без работы, плохой удачи, ошибок и сложных периодов времени ценен не так, как когда ты проходишь через трудности и переживаешь потери снова и снова. Это формирует тебя как личность — делает сильным, после чего другие испытания становится гораздо легче проходить.

Не надейтесь на удачу. Так вы закончите с кучей денег, но не сформируетесь как личность, потому что не будете расти. Не пройдя формирование, вы не будете готовы к успеху, особенно связанному с большими деньгами. И потеряете их быстрее, чем можете представить. Я неоднократно видел, как новички затаскивали что-нибудь на ранних этапах карьеры и становились «везучими». Немногие могут выдержать подобное.

«Я проигрываю, потому что другие плохо играют / не понимают мою игру»

Если быть кратким: вы — фиш. Если вы знаете, что оппоненты «не понимают вашу игру» — зачем вы продолжаете придерживаться её?

На самом деле, я чувствую то же самое. Внутренний голос нет-нет, да говорит мне: «ОМГ, какой идиот; он не знает, что делает».

Вот только в реальности это я идиот. Потому что не адаптировался нужным образом. Потому что мог бы лучше разобраться в ситуации и подготовиться к ней.

Тем не менее, я могу отогнать подобные мысли за несколько секунд — за счёт понимания того, что в этой руке я был фишом и это меня переиграли. Такое случается, ведь никто не идеален. Так что всё, что я могу сделать — подготовиться лучше для следующих ситуаций.

Это особенно актуально на микро и низких лимитах, где многие игроки жалуются, что не могут выиграть по вине оппонентов. Типичный пример: «Они не уважают мои рейзы». Естественный вопрос в таком случае: если они так плохи, почему вы не можете стабильно выигрывать против них? Если вы так умны, почему не можете правильно подстроиться?

Здесь и находится основная проблема. Зарабатывать в покере — это круто, но этот «путь» скучный, особенно на низких и средних лимитах. И ключом к успеху там является фундаментальная концепция покера: способность дожидаться хороших рук.

Развитые умственные способности, умение быть терпеливым, дожидаться хороших рук и извлекать вэлью с сильными руками — это 90% работы. Большинство нуждается в том, чтобы как-то усложнять зарабатывание денег. Но факт в том, что — как и почти всё остальное — это очень просто. Скучно, сопряжено со сложностями, но просто в теории. И при этом многие бросают игру или отвлекаются на всякий «мусор».

Например, вы думаете, что должны делать сумасшедшие мувы и проворачивать невероятные блефы, которые вредят вашему винрейту. Вдобавок к этому, большинство не имеет хорошего состояния психики — особенно неопытные игроки — что ведёт к потере денег на дистанции.

Хотите выигрывать на микро и низких стеках? Вот вам волшебная таблетка.

Не тильтуйте, будьте терпеливы, ждите хороших рук и наживайте с ними. Просто в теории, но требует терпения и осознанности, чтобы выполнять. Особенно в 2023 году, когда в среднем люди становятся всё более нетерпеливыми, а способность сохранять концентрацию внимания у них сильно снизилась.

В таких обстоятельства моё самое большое преимущество — способность спокойно сидеть с 7 ББ по 3 часа, не сходя с ума и выжидая подходящий момент.

«Если бы только мой ран был получше…»

Вы ждёте хотя бы один хороший ран. Занос, который решит все ваши проблемы. Остановитесь.

Один занос не сделает вас счастливым и уверенным в себе, не принесёт удовлетворения, которого вы так желаете. Я проходил через это. Я понимаю, откуда вы и другие игроки берёте это.

Когда мы дипраним, то в тайне надеемся на значительный кулер, который позволит нам выиграть турнир, получить все деньги и славу. Мы надеемся избежать болезненного блеф-катча, где мы не будем знать — блефует оппонент или нет, а участие в турнире будет под угрозой. Мы также тайно ждём лёгких решений, чтобы избежать боли.

Поймите: покер лишь является отражением вашей жизни. Если вы часто подходите к игре подобным образом — вполне вероятно, что и в жизни вы стараетесь избегать конфронтации и боли.

Небольшое отступление. Я постоянно стремлюсь проверять себя на прочность. От принятия холодного душа по утрам, кикбоксинга дважды в неделю (где меня бьют в лицо) до прогулок на 100 км. Я не говорю, что вы должны делать так же — найдите подходящие вам испытания.

Среди прочего я исследую свои пределы, потому что это помогает мне быть более выносливым в покере. Каждый турнир уникален и проверяет вашу ментальную силу. Подумайте: что вы делаете в жизни, чтобы быть более устойчивым?

К сожалению, многие игроки «старой школы» скажут вам, что быть устойчивым легко и вообще — этот навык переоценён. Имейте это в виду. 10-15 лет назад вам достаточно было уметь читать чарты, играть 20 столов, смотреть ТВ-шоу и иметь огромный банкролл. Обезьяна могла бы делать то же самое.

Будьте осторожны с тем, к кому вы обращаетесь за советами.

Покер стал более соревновательным, поэтому его ментальный аспект приобрёл большую значимость. И ваше конкурентное преимущество исчезнет, если вы не будете работать над собой.

Следите за новостями покерного сообщества в Телеграм-канале Покерофф.