Сказать о себе, что вы ленивый, значит найти отговорку, чтобы ничего не делать. «Я бы сделал Х, но что-то мне не хочется. Что поделать, такой уж я ленивый». Можно подумать, что лень это неизлечимая болезнь, или черта характера, запрограммированная в вашем ДНК. Если вы в глубине души верите, что от лени избавиться невозможно, то было бы нелогично пытаться что-либо с этим поделать. Однако лень не является перманентной чертой характера. Нужно постараться от нее отделаться, и этот раздел как раз поможет вам в этом.
Лень – это способность, которую вы усвоили (неважно, хорошо или плохо). Вы стали способны заниматься чем-то еще. Вы научились долго смотреть телевизор или много спать, вместо того, чтобы собраться и начать играть более протяженные сессии или больше работать над своей игрой. Вместо того чтобы научиться заниматься продуктивной деятельностью, вы научились быть ленивым – и у вас, надо полагать, это отлично получается.
Невозможно совсем не иметь мотивации. Подумайте о лени как о сильной мотивации часами валяться на диване, смотреть телевизор или бесцельно бродить по интернету. Хотя это может показаться лишь игрой слов, называть все своими реальными именами очень важно для понимания сути проблемы и ее исправления.
Лень появляется по разным причинам. Она могла развиться в начале вашей жизни, если вам не надо было прикладывать много усилий. Или она развилась после колледжа, когда вы были предоставлены сами себе, или после того, как вы заработали приличную сумму дeнeг, и вам казалось, что большего вам и не нужно. Вот пример того, как можно постараться найти причину возникновения лени и способ избавления от нее.
Зачастую люди начинают лениться, когда схема жизни, к которой они привыкли, коренным образом меняется. Когда вы живете с родителями, ходите в школу, или где-то работаете, вы не задумываетесь над тем, почему вам нужно этим заниматься. Вы просто должно это делать. Ценность такого устройства вам не понять до тех пор, пока вы не станете полностью посвящены самому себе. Теперь вам надо решать, что делать, и делать то, что вы решили.
Занимаясь сейчас тем, что не приносит удовольствия, вы сможете получить намного больше удовольствия потом
Дополнительная обязанность не кажется такой уж сложной, но она превращает жизнь или покер в намного более трудную штуку и может привести к появлению лени. Начиная работать над ленью или над другой мотивационной проблемой, попробуйте подойти к покеру как к небольшому бизнесу.
Вы решаете, где и когда вам играть, сколько играть, на каких лимитах и в какие игры, где и как обучаться, и чью помощь принимать. Это ваша обязанность – анализировать вашу игру и игру вашего разума (психологическую составляющую покера), пользоваться новейшим софтом и стратегиями, и многое другое.
Вам нужно многое решать и многое делать. Если вам не хватает способностей правильно вести свой бизнес, то это значит, что вы ленитесь.
7 простых шагов борьбы с ленью
Вот несколько простых способов развить эти способности:
- Назовите все хорошие дела, которые вы делаете, независимо от степени их значимости.
- Составьте список того, что нужно сделать.
- Отметьте наиболее важные дела, которые вы должны выполнить.
- Составьте грамотный план, в соответствии с которым будете его реализовывать.
- Запишите оправдания, которые вы раньше использовали, чтобы не выполнять эти дела.
- Напишите, почему каждое из этих оправданий нелогично или неправильно.
- Настройтесь выполнить план и избежать выдумывания оправданий.
Понимание того, что с ленью можно бороться означает, что у вас есть шанс навсегда покинуть тюрьму, созданную для вас этим качеством.
Книга «Покер: Игры разума» на русском языке
Данная статья взята из книги «Покер: Игры разума» Джереда Тэндлера с разрешения автора. Книга «The Mental Game of Poker» переведена на русский язык и полностью посвящена актуальным психологическим проблемам, с которыми регулярно сталкиваются покеристы любого уровня. Прямо сейчас вы можете узнать подробнее о книге «Покер: Игры разума» на русском языке, скачать бесплатное превью «Покер: Игры разума», а также посмотреть качество печатной версии книги.
Другие статьи Джереда Тэндлера: